Psychoterapia dopasowana do Twoich potrzeb

Co obejmuje?

Psychoterapia indywidualna krótkoterminowa trwa od 3 do 6 miesięcy. Jest skoncentrowana na pracy nad konkretnym problemem.

Psychoterapia indywidualna długoterminowa to forma pogłębionej pracy nad sobą. Może obejmować różne aspekty życia, trudności w relacjach, konflikty wewnętrzne oraz utrwalone sposoby przeżywania i działania.

Psychoterapia indywidualna polega na systematycznych, cotygodniowych spotkaniach klienta i terapeuty. Spotkanie trwa 50 minut i odbywa się o stałej porze. Czas trwania terapii zależy od indywidualnych potrzeb klienta.

Co obejmuje?

Konsultacja psychoterapeutyczna to forma pomocy polegająca na zidentyfikowaniu problemu oraz szukaniu jego rozwiązań, z uwzględnieniem sytuacji i możliwości klienta.

Podczas konsultacji klient może omówić swój problem z psychoterapeutą oraz zastanowić się, czy chce korzystać z psychoterapii jako dalszej formy pomocy. Czas trwania: od jednej do trzech sesji.

Co obejmuje?

Psychoterapia par jest przeznaczona dla partnerów, którzy chcą przyjrzeć się temu, co dzieje się w ich relacji, sposobom komunikacji, powtarzającym się konfliktom oraz wzajemnym oczekiwaniom.

Spotkania trwają 75 minut. Pierwsze konsultacje służą rozpoznaniu sytuacji pary i ustaleniu, czy taka forma pracy będzie odpowiednia.